YINYOGA GRUND

Är du nyfiken på yinyogans fantastiska värld och vill fördjupa dig i den?

Yinyoga är en återhämtande yogastil där du vänder ditt fokus in, och ger dig själv tillfälle att slappna av för att finna medveten närvaro. Genom att föra samman de mentala, fysiologiska energiaspekterna av dig i union.

I den här första modulen av vår yinyogautbildning går vi bland annat igenom grunderna i hur du skapar en yinyogaklass, du får också lära dig om yinyogans anatomi, hur nervysystemet påverkas, vad meridianer är och hur du kan göra klasser utifrån det. Vi även om hur du kan modifera positioner och skapa kraftfulla teman för att hjälpa dina elever nå in i sig själva.

Utdrag från utbildningens innehåll:

– yinyogans anatomi – hur placera kroppen, och hur kan vi påverka nervsystemet med yinyoga

– vad säger den senaste forskningen om hur vi kan påverka fascia

– yinyogans energisystem – hur går meridianerna, vilka element är de kopplade till och hur kan de påverka oss

– gå igenom positioner – anatomi och energiaspekter, samt hur modifiera dem

– pedagogik – så kan du lära ut yinyoga

Till dig som vill vara med:

Du måste inte vara yogalärare för att gå denna utbildning. Du kan absolut gå den här utbildningen som en fördjupning för dig egen del.

Om du önskar ett certifikat för som utbildad Everyday Yoga School yinyogalärare behöver du ha någon tidigare yogalärarutbildning (inte bara Everyday Yoga School 200h). Detta då vi anser att vi under denna helgen inte kommer hinna arbeta tillräckligt mycket med pedagogik, filosofi eller någon av de andra delarna av yoga. Och därför ser detta som en fördjupnings- eller påbyggnadsutbildning.

Ingår: manual, onlinevägledning och feedback på hemläxor

Ingår inte: kurslitteratur, med anmälningsbekräftelse får du en litteraturlista.

Lärare under helgen: Veronica Jäderlund och Elin Wenmann

När: 19:e – 22:a mars

Var: Yogashakti, Stockholm

Investering: 7900SEK OBS! Begränsat antal platser.

Intresseanmälan: sker till info@veronicajaderlund.se

OBS! Bekräftad anmälan är bindande. Bekräftad plats går inte att avboka men kan plats överlåtas vid läkarintyg. Läs vår återbetalningspolicy här