Beskrivning
I denna kurs kommer vi att se till kroppens strukturer och funktioner, samt hur du kan lära dig analysera dem, med koppling till yoga och kroppen i rörelse.
För att materialet ska vara applicerbart och relevant har jag lagt mig på en övergripande nivå.
I materialet ingår:
– 16 videor om bland annat fascia, muskler, skelett och tips för vissa asanagrupper
– 4 föreläsningar om rörelselära
– medföljande instuderingsfrågor som hjälp att belysa vad de viktigaste punkterna är för varje del
– länktips till andra matnyttiga källor
Läs mer här om innehållet i kursen.
Detta är en onlinekurs, efter köp får du en bekräftelse med en nedladdningslänk till materialet.
När du köper denna kurs godkänner du våra köpvillkor.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.