Lucka 6 – Flöda som VATTEN (yinyoga)

Lucka 6 – Flöda som VATTEN (yinyoga)

Välkommen till Yogaadventskalendern 2019!

Bakom lucka 6 finner du en yinyogaklass som utgår från elementet VATTEN.
Elementet Vatten är kopplat till årstiden Vinter. Vinter är en tid för vila, för stillhet och återhämtning. Det förkroppsligar vi med mjukhet och och att stanna längre i positionerna. Så du som gillar långsamma yinklasser, den här är för dig 😉

Om du gillade den här klassen får du gärna berätta vad du tyckte om den, och hur din stund på mattan var. Om några tankar kom upp eller vad dagens intention betyder för dig.
Sprid julkänslan genom att tipsa dina vänner som skulle vilja räkna ner till julen med yoga. Länka till inlägget eller bjud in dem till min instagram eller dela länken till min blogg där jag delar dagens lucka varje morgon.

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Stäng meny