Coachning

Samtalscoachning

Samtalscoachning är för dig som vill komma närmare den du är, utforska ditt inre, och våga leva din sanning. Vi jobbar med yoga, meditation, reflektionsövningar och såklart personliga samtal. Allt sker online så du kan bo var som helst i landet och boka coachingsamtal med mig.

Kan välja på att boka samtalscoachningpaket på 5 eller 8 tillfällen á 50 minuter. Eller Kalibrera din inre kompass-coachning som utöver coachingsamtal inkluderar:

  • 1 uppstartssamtal á 30 minuter
  • 6 samtal á 50 minuter fördelade över 3 månader
  • löpande kontakt via mail
  • reflektionsövningar
  • vägledande videor
  • personligt framtagen yoga nidra eller meditation
  • hjälp att skapa din dagliga ritual
Investering för 2020:

Coachning – 5 samtal 3500SEK inkl moms
Coaching – 8 samtal 5400SEK inkl moms

Kalibrera din inre kompass 3 månader onlinecoachning
8950SEK inkl moms

Moduler du kommer få ta del av inom Kalibrera din inre kompass:

  1. Reflektera – kasta ut allt på bortet, studera, reflektera
  2. Specificera – vad är fokus, vad är bra och ska behållas. Hur
    vill du känna
  3. Kalibrera – vad har landat, vad känns viktigt och mindre
    viktigt. HUR VILL DU KÄNNA
  4. Konkretisera – vilka steg, planera, hur göra för att må så,
    att inte göra-lista
  5. Introducera – börja göra förändringar i livet
  6. Transformera – implementera i alla delar av livet

Kalibrera din inre kompass

HUR VILL DU KÄNNA?
För 8 år sedan lämnade jag det säkra heltidsjobbet och påbörjade min utforskning av mig själv, mitt varför, min plats, mitt liv

Utforskandet förde mig till olika platser, tog flera uttryck, och så många gånger fick jag frågan: ”Vad jobbar du med? Vad är ditt mål? Vad vill du göra?”
Jag trodde på frågorna, trodde på världsbilden de målade upp
Att om jag inte satsade på en sak, inte hade ett mål, med en tydlig och lättförståelig titel, så skulle jag inte lyckas, inte komma någonstans

Trots ihärdig målsättning, och många försök att göra en sak, följa den utstakade vägen var jag fortfarande lika splittrad
Jag kände mig vilsen
Kände mig bedövad
Kände mig… Inte alls faktiskt
Jag hade slutat känna, och fastnat i att tänka, köra på, härda ut

Så jag släppte taget om andras tankar om målsättning, om tydlighet och riktning. Saker som absolut kan ha funkat super för dem, men inte alls passade mig
Och började lyssna in
KÄNNA in
Känna efter
Känna före
Känna under tiden
Lät det sätta riktning, styra mina val, avgöra vad jag lade min tid på, informera om jag levde min sanning eller någon annans

Och det har gjort all skillnad
I mitt företagande såklart, men framförallt i mig själv, mitt inre, mitt liv

Det är den här erfarenheten, den här livssanningen som är grunden till KALIBRERA DIN INRE KOMPASS
Kalibrera din inre kompass hjälper dig att se kraften i sårbarheten. Hitta det som får dig att känna dig sann. Så att du kan sätta en livsriktning som lockar och fyller dig med glädje

Stäng meny