Veronica Jäderlund

Yoga - fysiskt och själsligt

Idag utövas yoga av utbrända som behöver återhämta sig, av löpare som vill vara skadefria, av nyfikna som vill hitta spirituell vägledning och lekfulla som vill stå på händerna.  Det finns så många olika aspekter, och när vi pratar om vad som är eller inte är yoga skapar vi bara schismer och ökar polariseringen. Släpp det och tillåt yogan att ta den form den behöver för var och en utifrån dess behov och förutsättningar. Sju dagar i veckan eller två. Nittio minuter åt gången eller tio. Utan måsten eller pekpinnar.

Kalibrera din inre kompass

Kalibrera din inre kompass hjälper dig att se kraften i sårbarheten. Hitta det som får dig att känna dig sann. Så att du kan sätta en livsriktning som lockar och fyller dig med glädje. Det här är för dig som känner att något skaver, eller upplever en lust att utforska mer av dig själv och livet. Låt dig bli inspirerad av podden, eller boka coachning med mig idag för att börja lyssna in till ditt sanna jag

vad jag erbjuder

Yogautbildning

Är du redo att dyka djupare i dig själv, och din yogapraktik? Jag erbjuder: 200 timmar Yogalärarutbildning, Yinyogautbildning, och Workshops. Snart kommer du också få tillgång till Onlineutbildningar.

Coachning

Känner du att du vill göra en livsstilsförändring? Och vill ha stöttning och coachning? Kalibrera din inre kompass-coachning hjälper dig att se kraften i sårbarheten. Hitta det som får dig att känna dig sann. Så att du kan sätta en livsriktning som lockar och fyller dig med glädje.

Yogapass & PT

Vill du yoga med mig? Jag håller klasser på veckobasis i Gnesta. Du kan också boka personlig träning (PT), för dig själv eller med en vän. Samt yoga med mig online.

yogalärarutbildning

Veckokalibrering - närma dig din hjärtpunkt

Kalibrera din inre kompass hjälper dig att se kraften i sårbarheten.
Hitta det som får dig att känna dig sann.
Så att du kan sätta en livsriktning som lockar och fyller dig med glädje.

Är du nyfiken på hur du kan komma närmare din hjärtpunkt och våga lev din sanning? Skriv upp din mailadress för att få reflektionsövningar och frågeställningar som hjälper dig att skapa tid för dig. Jag vill bjuda på intentioner för dagen, veckan, året. För att checka in, stärka känslan av dig, skapa en tydligare kontakt med din intuition, för att sätta en sannare riktning fram.

Stäng meny